众所周知，差不多每个人基本的世界观，人生观是在他(她)的青少年时期形成的。那么作为一名教师培养学生良好的观察能力和心理素质，就显得尤为重要了。
作为一名高中一线历史教师，在多年的教学中，我深切感受到学生心理学教育与否和教学成果的重要联系。以下我将就几个问题谈一谈，自己对于这一方面的一些想法和认识。
一、培养学生的观察能力的必要性
(一)为何要培养学生的观察能力
观察就是有目的的感知，而感知呢，就是为了认识事物的个别属性。所以我们也可以说，观察是人智力活动的开端和源泉。而一个人要想在某个领域取得成就，做好各项工作。那么，观察是最基本的应具备的素质。众所周知，差不多每个人基本的世界观，人生观是在他(她)的青少年时期形成的。那么作为一名教师培养学生良好的观察能力，就显得尤为重要了。
(二)观察能力的特点
观察具有目的性、条理性、理解性、敏锐性和复杂性的品质，根据这些品质再结合中学生在观察中所表现出来的自觉性、坚持性、概括性和精确性的特点。就不难得出在如何培养，促进学生的观察能力上应采取的方法了。
(三)培养观察能力的方法
开始的时候应该注意帮助学生确立具体的观察目的。因为在一个人进行感知活动时，如果没有明确的目的，那只能是算作一般的感知，不能称为“观察”。
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所以，在观察时要有意识的教导学生搜寻自己所要寻找的对象，特别是寻找事物和现象的特点，以及这一事物与其他事物之间和已有知识之间的联系。之后，应该提示学生在观察前制定周密的计划。这种计划主要有长期的书面形式的计划和短期的简单设想。使学生养成在执行观察任务前，先制定计划的良好习惯。并且要在观察的过程中有个全面的深入细致的认识以及对事物特点的准确认识和理解。在观察过后对于观察的客观结果，应该学会尊重。
比如，我们的历史教学的过程中，学生经过思考讨论的答案有时和我们的标准答案不符，但是我们不应该直接批评学生说“你真笨”“这是错误的”，应该鼓励和支持学生思考的积极性，让学生从多角度多层次上去考虑事件的发生、经过、结果、影响。
让学生养成主观愿望服从客观证据的习惯，也就是我们通常所说的那12字箴言：承认现实、面对现实、驾驭现实。还有很重要的一部分就是要教会学生在观察中记录和整理材料的方法。包括在观察前做好记录表格与工具的准备，以使得对于观察的研究有据可循。在整理观察材料时还应写出观察报告。事实上，观察报告就是对观察记录的分析与综合，从而做出的概括性的结论。它们的关系是相辅相成的。
二、情绪与心理健康的关系
(一)情绪与健康紧密相关
情绪是人对客观事物是否符合自己需要所产生的态度体验，是伴随认识活动而产生的一种心理过程。而情绪与个人的身心健康是有着密切关系的。一般的，积极地情绪有利于心理健康，而短暂的消极情绪伴随着刺激的消失而消失，也不会对健康产生大的不良影响。但是，如果消极情绪，例如：紧张、焦虑、忧愁、悲伤等长期存在，并且由他所应引起的心理反应很久不能复原的话，就会给人的身心健康带来危害。例如：抑郁症就是我们生活中常见的一种心理疾病。他是有着正常和异常之分的。
每个人都体验过抑郁，有抑郁、担忧、烦闷等，重的也有忧愁和忧虑，它们都可以属于正常情绪，这就需要抑郁者对自己处境和身体状况有恰当的认识，对自身行为控制与调节符合社会常规，并有足够的自信与自尊。但是在严重的情况下，抑郁能转化为病态情绪，它主要表现为由于过度压力而情绪低落或绝望，失去兴趣而不能胜任正常工作，甚至产生自杀企图等极端意念和行为。
(二)培养健康情绪的重要性
持久的不良情绪对人的心理健康的危害的很大的。那么，就应该树立乐观主义的人生观，保持豁达的心胸和积极地人生态度，这样才能促进心理的健康发展。
三、教师应该具备相应的素养
(一)首先应该具备的就是教师的智力和专业知识能力以及教师的课堂掌控力
我认为要成为一名成熟的教师，这些都是基本前提，是胜任这项工作的基本要求。以为教师的职责就是教书育人，是担负对祖国下一代的培养重任的。那么教师自身就应该具备必要的专业知识，言语表达，创新等教学能力以及基本的观察力，记忆力，思维力和想象力等基本能力。并且对于自己的工作还要有足够的热情和浓厚的兴趣。教师作为学生心目中的重要人物，学生认同的楷模，具备良好的心理健康素质也应是教师能力的一部分。因为教师的心理健康是学生人格和心理健康发展的需要。
(二)教师应具备的其他能力
教师在学习教育理论，总结教育经验，参加教育实践的过程中，还有树立良好的教育机制，具有对学生活动的敏感性以及能根据新的意外情况快速的做出反应，果断的采取恰当的教育教学措施的能力。并且在教学实践中，教师也应形成一种让学生感到尊敬和信服的精神感召力，也就是威信。而这些能力之间是相辅相成，互相影响的。而想要成为一名合格优秀的教师不仅仅应该具备这些素质能力，还要善于将它们发挥运用，使自己的教育教学达到最佳效果。这就要求我们在以后的教育教学实践中，不断思考和探索。
作者：张小瑜 来源：新一代 2016年8期
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