糖尿病是否可以吃枇杷(糖尿病能否吃枇杷)

中国论文网 发表于2022-09-03 12:49:20 归属于销售工作总结 本文已影响146 我要投稿 手机版

       
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中国论文网小编为大家解析。糖尿病吃枇杷可以吗,糖尿病能吃枇杷吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、糖尿病患者的饮食治疗是基础治疗,所以注意均衡饮食,食物多样化,营养均衡,蔬菜水果副食的选择很重要。

2、一般选择含糖量低的蔬菜或水果,以免引起血糖波动。

3、吃水果可以保证糖尿病患者的营养。

4、至于水果中所含的成分,它含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。

5、其中果糖的代谢不需要胰岛素,果胶中含有可溶性纤维,可延缓葡萄糖的吸收。

6、水果含有丰富的维生素和矿物质,有利于糖尿病患者的健康。

7、但其中也含有葡萄糖,对糖尿病人是不利因素。

8、因为枇杷是含糖量比较低的水果,只含4%-7%,在血糖控制稳定达标的情况下可以少量食用。

9、另外,要把握时机,同时监测血糖,进食前和进食后2小时监测血糖。

10、另外,吃饭的时间一定要掌握。

11、一般在餐前1小时或餐后2小时血糖水平相对较低时食用。

12、枇杷虽然含糖量在4%-7%,但是含糖量比较低,所以这种水果是可以食用的。

13、但是,每天吃枇杷不要超过70g。

14、总之,对于糖尿病人来说,血糖控制达标的时候,可以选择性进食。

15、比如草莓、橘子、柚子、桃子、李子、杏子、枇杷都可以吃。

16、把握好时机和数量就好。

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