高血压应该吃什么食物?,高血压应该吃哪些食物好(高血压一般吃什么食物)

1、病情分析：根据国际最新的治疗指南，高血压定在140/90mmHg，所以收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，称为高血压。

2、高血压患者首先要注意低盐低脂饮食，每天盐的摄入量限制在小于等于6g，注意清淡饮食，多吃富含纤维素的食物，控制蛋白质的摄入，尽量减少动物肝脏、肥肉、蔬菜汤等脂肪类食物的摄入。

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