减肥期间可以吃杏子不(减肥的时候可以吃杏子吗)

1、疾病分析：减肥期间可以吃杏。

2、杏富含膳食纤维，热量低，非常适合减肥的人食用。

3、减肥期间可以适当吃杏子，但是胃不好的人要少吃。

4、杏子、梨、李子、柚子、菠萝、甜瓜等食物。

5、含糖量不高。

6、如果想减肥，可以适当吃一些这类食物。

7、想减肥成功，就要管住嘴，叉开腿，少吃油腻高糖的食物。

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