1、胃消食片、多潘立酮、小米粥、红茶、排骨山药汤、牛奶等。可以改善肠胃不适的症状。肠胃不好的人，日常生活中要避免辛辣刺激性食物。健胃消食片是中成药，能起到健胃消食的作用。用于消化不良引起的胃部不适、厌食、腹胀，服药可缓解症状。如果饮食过量导致胃部消化不良，可以口服多潘立酮，可以促进胃肠蠕动，帮助胃排空，缓解胃部不适。
2、服药后可缩短胃排空时间，对胃炎、消化性溃疡的治疗有辅助作用。胃病患者以养胃为主，平时可以吃清淡的小米粥。小米粥做的时候多加水，有利于胃的消化吸收，不会增加胃的负担。红茶是发酵茶，服用后对胃黏膜的刺激相对较小，但要适量服用。喜欢喝汤的人可以喝清淡的山药排骨汤，油少，有利于肠胃的消化吸收。也可以喝牛奶，牛奶可以保护胃肠黏膜，减少胃肠黏膜的刺激，有一定的养胃作用。
