1、补气血的中药有很多,比如下面这些:1。
2、黄芪有很好的温补气血的作用;2.红枣有很好的补血生津作用;3.山药有很好的补益气血的功效;4.人参有补益元气的功效;5.当归有补血的功效;6、桂圆益心脾,养血。
3、补益气血的中成药有复方阿胶浆口服液、归脾丸、补中益气丸、十全大补丸等。
4、同时可以多吃一些补气补血的食物,如红糖、枸杞、胡萝卜、猪肝、芝麻、黑豆、乌鸡、苋菜、菠菜等食物。
1、补气血的中药有很多,比如下面这些:1。
2、黄芪有很好的温补气血的作用;2.红枣有很好的补血生津作用;3.山药有很好的补益气血的功效;4.人参有补益元气的功效;5.当归有补血的功效;6、桂圆益心脾,养血。
3、补益气血的中成药有复方阿胶浆口服液、归脾丸、补中益气丸、十全大补丸等。
4、同时可以多吃一些补气补血的食物,如红糖、枸杞、胡萝卜、猪肝、芝麻、黑豆、乌鸡、苋菜、菠菜等食物。