头发又硬又干燥怎么办(头发干又硬怎么办)

1、病情分析：头发很干很硬，是以下几种情况造成的：第一，可以认为是洗发水不合适造成的。

2、建议选择适合自己发质的洗发水。

3、可以咨询当地医生，根据自身情况选择酸碱度合适的洗发水。

4、第二，考虑的是营养缺乏造成的。

5、建议用米饭洗头，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋或动物内脏。

6、第三，是头皮血液循环不畅造成的。

7、建议用木梳梳头。

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