小腿肚比较大是什么原因(小腿肚子大是什么原因造成的)

1、小腿肌肉的粗糙和它本身的运动有很大关系。

2、及时改善和纠正不正确的日常生活方式，可以改善症状。

3、对于经常跑步的人来说，跑步后一定要做肌肉拉伸运动，否则容易肌肉聚集，形成肌肉群，影响美观。

4、也可以通过搓腿、热水袋热敷、刮腿两侧等方式来改善小腿的大小。

5、促进局部血液循环，疏通瘀血经络。

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