1、茯苓是一种中药，可以用来煮粥，也可以和其他中药一起煎服。
2、有利于消肿、健脾、和中、宁心安神，具体如下：一、健脾功效，可与薏苡仁、大枣、桂圆、枸杞子、赤小豆同煮，对补气养血、健脾安神、排除体内湿气十分有益；2、安神作用，可与中药如柏子仁、酸枣仁、当归、川芎等配合使用。
3、3.治疗水肿，可与泽泻、玉米须、香加皮、薏苡仁配伍，作为汤剂使用，利尿消肿效果特别好；4.它与白术一起泡水使用，对体内有湿气的人特别有效。
4、茯苓是很好的治病养生之药，但阴虚不湿热，虚寒滑精，或气虚下陷者慎用。
5、如果不清楚自己的体质，一定要咨询医生才能服用。
