红枣酸奶是饮料吗(红枣酸奶的营养)

中国论文网 发表于2022-12-01 15:41:44 归属于作文素材 本文已影响337 我要投稿 手机版

       

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1、2.经常吃红枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中含有丰富的维生素C,可以将体内多余的胆固醇转化为胆汁酸。但脾胃虚弱,胃肠道消化能力差,不适合多吃油腻的肉类。所以热量可以适当由甜食来补充。色泽鲜红,皮薄肉厚,核小,味道香甜,营养价值高。目前全脂、低脂、脱脂牛奶最常见;

2、3.红枣酸奶无需加热,饮用方便,有一定的营养。

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