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本人的真实经历：
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我从初二开始带眼镜，200多度，高中功课紧张，用眼过度，眼镜增加到400多度，但是我只是上课看黑板才带眼镜，平时不带，大学后也是这样，能不带尽量不带，只要不影响日常生活就可以，但也有认错人的笑话！工作后也是带的极少，刚认识的都不知道我近视，后来发现400多带的头晕，去验光，300多了，我都不敢信，一直到现在39岁，一个200，一个100多加75散光，我也问过医生，都不信，但我确实这样，我个人认为一是学生时代用眼过度，视力下降快，但是后期我尽量不带，让眼睛多放松休息，再加上多在户外运动，多看绿色，可能就好转了，有些说近视是不可逆的，但我确实好了很多，我觉得大家不一定要抱着能恢复或者不能恢复的心里，只要对眼镜好的运动或者饮食，还是多用起来，至少没坏处，万一有改善呢！
有人说针灸不敢做双盲试验，是真的吗？我相信肯定又会有人说，双盲实验是外来的东西，中国传统医术博大精深，根本不需要双盲实验来验证。
其实，双盲实验不是为了应付检查而做的，它的根本目的是排除安慰剂效应的因素。
你说一个医疗方法有效，那应该能够经得住质疑。当人家说这个有没有可能是安慰剂效应啊？你要证明这的确不是安慰剂效应。如果不喜欢用双盲实验，也行，反正能够证明不是安慰剂效应就可以，只是目前还没有比双盲实验更有效的办法。
所以，如果有人要否认双盲实验的话，那就改一个问法好了，问他怎么证明这不是安慰剂效应？
如果看到“双盲实验”就说这是舶来品、就否认它，那就犯了形而上学的错误。这些人在学习的时候通常是“老师叫我做什么就做什么”，而不去思考为什么要这么做。
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