晚上吃玉米会发胖么(玉米晚上吃了会胖吗)

1、病情分析：晚上吃玉米，玉米是一种淀粉含量很高的食物。

2、如果是正常人群，吃玉米会导致血糖升高，晚上运动量比较小，所以会出现消耗的能量大于消耗的能量的现象，会有多余的糖分，糖分会转化为脂肪储存，时间长了就会导致肥胖。

3、但是，肥胖的出现也取决于一个人的体质，而体质受遗传和疾病状况的影响。

4、所以晚上吃玉米会导致三种结果。

5、如果能量过剩，就会造成肥胖。

6、如果有平衡，能量少，就不会造成肥胖。

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