篇一:高考前动员会上的讲话
尊敬的各位领导、各位家长、各位老师,亲爱的同学们:
你们好!
今天是一个意义特殊的日子,刚才有666位同学跨成人门,受赠《宪法》。这标志着同学们开始独立享有成人的权力,承担成人的义务。请允许我以一个成年朋友的身份向你们致以热烈的祝贺和诚挚的祝福!
参加今天的成人礼和高考动员大会,我的心情和同学们一样激动。特别是同学们跨过成人门的那一刻,我更是由衷地羡慕。我觉得同学们很幸运,我们学习在美丽的崇仁一中,一所中国好学校;我觉得同学们很幸福,家长和老师都来见证我们十八岁成人,他们都是中国好家长,中国好老师。
幸运的同学们,幸福的同学们,我们要做中国好学生!要成为一名中国好学生,首先要责任在肩,勇挑重担,对国家,对民族;对社会,对学校;对家庭,对自己!
当前,我们最大的责任莫过于认真备战高考。丝如何逆袭?分数的矮锉穷如何变成白富美和高富帅?这是同学们应该思考的问题。
伟大的人民家陶行知先生有这么一句:“检讨过去,把握现实,创造未来!”我想把它送给大家。“检讨过去”,就是要,为什么学习总是“打酱油”;“检讨过去”,就是要反省,“分数都去哪儿了”。“把握现实”,就是要思考如何才能“蛮拼的”,就是要思考如何让分数不再“囧”。“创造未来”,就是要让自己变成分数的“土豪”,创造“最炫”的明天!
亲爱的同学们,离高考只有80余天了。这正是大家厚积薄发、一展雄才的时候。古人云:一举首登龙虎榜,十年身到凤凰池。我们10余年的寒窗苦读,就是为了在六月的高考战役中脱颖而出,考一个给力的分数,上一所任性的大学!
亲爱的同学们,面对即将来临的高考,我知道你们一定压力山大。你们可知道,“高考就是考人品,高考成绩只是副产品”。高考考验的其实是一个学生吃苦耐劳的精神品格,一种在重压之下,科学掌握、科学调试心态的综合能力;一种不断打倒自己又肯定自己、终究百折不挠的意志品质。这种品格和能力将影响同学们的一生,它是同学们将来做成事、做大事,“高端大气上档次”的必备条件!
亲爱的同学们,从现在开始,让我们任性拼搏一次,铭恩奋进,全力以赴,完成人生的第一个大考,给自己一个最壮美的成人礼,也回馈学校、老师一个最灿烂的惊喜!
同学们,我所说的,你们懂的:高考不容易,且拼且珍惜!
谢谢大家!
篇二:高考前动员会上的讲话
尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
今天,我很荣幸代表高三全体老师为即将走向考场的同学们加油助威。
同学们,你们知道近日在日本正举行着第50届世界锦标赛,昨天有一场跌宕起伏、精彩异常的男单1/8决赛,有我国名将、北京奥运会冠军马琳对决日本90后小将松平健太,年仅18岁,与你们同龄。现在想和同学们一起分享现场的赛况。
首先,马琳在前四局中以3:1领先。第五局比赛,马琳加快了比赛节奏,松平健太显得应对不足,在2-5落后时干脆要求暂停。暂停后,效果立竿见影,被松平健太连续追分,居然8-6逆转。关键时刻,松平健太的发球多变起到作用,最后以11-8再扳一局,将局分改写为2-3。
第六局,马琳在占据主动情况下失误丢掉第一分,随后松平健太一鼓作气连续拿分,很快以7-1领先。最后松平健太以11-8顽强的将局分追成3平。
决胜局比赛,松平健太率先拿下第一分,并以一个抢先发力迫使马琳回球出界2-0开局,并很快将比分改写为4-1,马琳见势不妙立即要求暂停与指导教练刘国梁商议对策。暂停后,马琳在一次精彩的相持对拉中艰难拿下一分,随后松平健太又一个小球处理不佳让马琳再得一分,并依靠一个直线正手位得分将比分追成5平。
比赛进行到这儿,你们猜一猜:谁会是最后的赢家呢?在胶着状态下,马琳的两次斜线球得分起到关键作用,将比分改写为9-7。松平健太最后阶段仍不放弃,但随着马琳一记发球后抢攻得手,志在全满贯的马琳11-9赢得决胜局,从而惊险晋级男单1/4决赛。
同学们你们看,老将马琳最后的胜利,取决于什么呢?你们可能会说姜还是老的辣,可我觉得他在关键时刻坚持到底迅速调整好自己,战胜了自我。那么松平健太输了吗?我觉得他在过程中表现出了最佳的状态,面对曾经的奥运冠军,并没有自甘落后,而是顽强的抗争和拼搏,虽然比赛输了,但我认为他赢了。因为他面对强劲的对手不怕失败,坚持到底直到最后仍顽强的拼搏,关键时刻发挥出了最佳的状态和水平,而且赛后被评为本届世界杯最大的黑马。
现在,我们正面临着高考,关键时刻能不能把握好,最后的冲刺阶段很关键,只有坚持不懈地奋斗,调整好最佳的状态,才能决胜高考。
在决战高考的过程中,很多人可能在几次挫折中迷失了自我。曾经听到有些同学在交谈中感叹:“只剩30几天了,能不能上线,结局已经注定。”也经常有同学抱怨:“我已经很努力了,付出了很多,成绩却居后不前。”目光中充满无奈和迷惘,甚至想“这样一天一天的的煎熬,还不如明天就高考。
准确的说,现在离高考还有三十三天了,但是不是真的什么都不能改变,自己真的只能等待命运的安排甚至接受命运的宣判吗?作为与同学们一起经历高中三年风风雨雨的老师,我想要告诉你们的是:在你们经过十几年寒窗苦读,读过堆积如山的书籍,做过漫天飞舞的试卷,无数次描绘过理想蓝图之后,高考是你们人生这项长跑比赛中横在你们面前的最激荡人心的最重要的一次撞线,它将翻开你生命崭新的一页。我们每个人都梦想过并正梦想着,而这一切要成为可能,都需要我们从今天的最后冲刺做起,充分利用这屈指可数、一日千金的关键时刻。
三十三天虽然弹指一挥间,但我们必需意识到:人是不可能被注定的,往往最后的一点坚持,会让你看到别人看不到的风景;越是接近目的的时候,越能考验一个人的意志。坚持,咬着牙坚持到最后,是我们现在份量最重的一块砝码。坚持的力量可以让鹰站在金字塔尖眺望尼罗河的美丽的风光,坚持的力量也可以让蜗牛爬到金字塔顶观赏狮身人面像的雄伟厚重。即使是一枚石子,只要有了坚持的愿望,也能成就非凡的梦想。
下面再和同学们一同分享一则:
有一个老婆婆在她的屋子后面种了一大片玉米。有一天,一个颗粒饱满的玉米说道:“收获那天,老婆婆肯定先摘我,因为我是今年长得最好的玉米!”
可是收获那天,老婆婆并没有把它摘走。
“明天,明天她一定会把我摘走!“长得最好的玉米自我安慰着……
第二天,老婆婆又收走了其它一些玉米,可唯独没有摘这个玉米。
“明天,老婆婆一定会把我摘走!“这个玉米仍然自我安慰着……
可是……从此以后,老婆婆再也没有来过。
直到有一天,玉米绝望了,原来饱满的颗粒变得干瘪坚硬。
可是就在这时,老婆婆来了,一边摘下它,一边说:“这可是今年最好的玉米,用它作种子,明年肯定能种出更棒的玉米!“
这个故事告诉我们:也许你一直都很相信自己,但你是否有耐心在绝望的时候再等一下!是否在经历漫长的等待后,仍然保持积极的心态。最棒的你,在何时何地,不论等待多久,都要心存积极心态,都会是最棒的你。
高考是我们人生的一次盛大绽放,能不能美丽,取决于你的愿望是否强烈,你的坚持是否到底,你的心态是否积极。你们要知道,在你们走过的每一天里,你们并不孤独,你们有家长的精心呵护,有同学的关心帮助,还有老师的耐心指导。正如马琳在最后关键时刻的暂停与刘国梁教练共商对策。作为你们的老师,我们将是你们最坚强的后盾。我们老师也做了充分的打好这一场硬仗的准备,我们会全力以赴,精心备考,尽量给你们最有效的学习指导,宁可自己多做题,不让你们走弯路;尽量给你们最适宜的学习氛围,宁可自己多承压,不让你们添压力;尽量给你们最温馨的关怀,宁可自己多付出,不让你们受损失。在以后的三十三天里,我们也许会对你们要求更高,训练更强,督促更严,但是,请你们相信,要求你们越高,我们付出的努力相应越多,这一切都是为了你们,为了你们能出类拔萃,为了你们能有更加辉煌的明天,因此,希望你们能够理解。
现在,我们已经走上征程,剩下的便是义无反顾,勇往直前。让我们振奋精神,昂扬斗志,扬鞭策马,全力以赴,用勤奋铺平通向成功的道路,用拼搏增强跃上金榜的实力,胜利一定属于我们。三十三天,想信你们还能翻越一座座高山,趟过一条条河流,在高考的河岸上,绽放出属于自己的五彩缤纷!
最后,我用一句座佑铭与大家共勉:“尽最大的努力,留最小的遗憾”。同时我代表全体高三教师,祝愿同学们梦圆回中,梦圆20--!
篇三:高考前动员会上的讲话
位老师、同学们:
大家晚上好!漫漫高考长征路已经进入尾声了,再过五天,牵动人心的时刻就要到来了,大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻,你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。
高三一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,正是这所有的一切努力,将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话:“高考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的高考成绩。
一考定终身,分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心,关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的五天的时间里,重要的不再是知识掌握的多少,要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节,能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注!
现在距离高考只有五天,这是一个特殊阶段,许多同学开始惶惶不安,不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间,才能有助于发挥正常应考水平。高考在即,如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?
一、考前心理调节。十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里,努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。
(1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住,无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好,五遍也罢,这时都应该停下来,对知识结构进行梳理拾漏补缺,将重点的内容重点复习。
(2)进入高考时间节奏。今年高考科目顺序有变动,要根据高考上午开始时间与下午开始时间复习功课,例如按上午考试科目的高考时间复习该学科,有助于进入高考状态,有助于充分发挥已掌握的知识。
6月2日-4日距离高考3---5天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活动一下。6:50吃早餐。早读、1、2节、看书。休息半个小时。3、4节、复习理综或文综。做题。午间休息吃饭休息半个小时。15:00—17:00复习英语、数学。以做题为主。休息,听听音乐,运动一下。晚上:19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。
6月5日距离高考还有2天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活动一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看书。休息半个小时。9:00—11:30复习语文。因为第二天就要高考了,所以今天最好复习第二天的考试科目。午间休息
吃饭。午睡40分钟—1小时,根据自己的情况调整。下午:13:40—14:30看书。休息半个小时。15:00—17:00复习数学。以做题为主。休息,听听音乐,运动一下。晚上:19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。
6月6日距离高考还有1天:放松,考前动员,看考尝熟悉考场周围环境,包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯。
(3)每天以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了,临考前十天八天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥。
(4)抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
(5)注意饮食卫生,防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳,只要注意保持每日所需的营养就好,平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生,高考前这三天,除了合理地调剂好一日三餐外,还要特别注意饮食卫生,最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时,调料中可加醋加蒜泥,既可杀菌又能增强食欲。
(6)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾,容易在大脑形成优势兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥。
(7)调整心理状态。临考前,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心,要相信自己的力量,不要迷信。许多同学在这个时候,会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好,因为越是担心考不好,造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己,尽力就好,至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待,不要对自己太苛求。二是多跟家长和同学交流谈心,从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操,进行体育锻炼,这也是释放心理压力的好办法。总之,考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
(8)调整睡眠,保证充分休息。在考前的三天里,要充分休息好,比平时要多休息1--2个小时,把以前“欠”的觉补一补,把精神恢复过来,是非常必要的。从现在开始就不要再"开夜车"了,根据自己的情况把晚间睡眠调整到十一点。6月6日晚上切不可提前上床,否则很容易辗转反侧难以入睡,使心绪烦躁不安,影响考试。
(9)心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近,不少考生开始想起考后的安排了,容易分散注意力,我们建议同学们在考前应集中心思,全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重,这才是影响考试的负面心态。
(10)增强信心。从现在开始不再做难题,不再做新的题目,以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、考试期间要求。
(1)在考试期间要适当增加营养。饮食安排要做到食物多样,谷类为主,要多吃蔬菜和水果,常吃奶类、豆类或豆制品,经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,吃清淡的饮食,不宜饮酒,要吃清洁、卫生、不变质的食物。要吃饱,要吃好,要清淡,要少吃脂肪和糖,要适当吃些杂粮,要及时补充水分。不宜用饮料代替白开水;不宜贪凉;不宜午睡时间过久;不宜节食;不宜室内外温差过大;不宜在风口上猛吹。
(2)要认真遵守学校的各项纪律求。入住酒店要遵守作息时间安排,讲文明、守纪律、重安全,认真对待每一场考试。
(3)要消除不必要的烦恼焦虑,要保持愉快乐观的情绪。要学会“关门”。学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门,过好每一个“今天”,既不对昨天耿耿于怀,也不对将来的事忧心忡忡。
(4)要具备信心专心细心恒心——这是高考成功的保证。
同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,而且是心理素质的较量,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持最佳的心理状态,要具备“四心”:
信心:有它不一定能赢,没它一定会输。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表现:
要充满自信,做到战略上藐视困难,战术上重视困难。胸有成竹,从容不迫,学习生活有规律。考前要千方百计调整好生物钟,使自已的兴奋点和考试时间同步。信心在考场中的表现,是遇到难题,沉静自若,沉着应考。
专心:头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的。但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于最佳心理和生理状态。
细心:别因一两分名落孙山。每次评卷,老师们都要谈到考生的过失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小题,有的忘了一页,造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外,有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等,结果一上考场就手忙脚乱,影响考试。克服粗心,必须细心。
第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及文具是否带齐,还要估计一下出现突发事件怎么办?各种情况都要考虑周全,做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔,都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备,做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2B的,这是最重要的。
第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名,将试题浏览一遍,做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对,稳做中档题,一分不浪费。”
切忌漏题,要注意试卷的正面和背面,不要漏掉背面的题。要注意单页试卷,按要求填好机读卡。
第三、要有时间观念,充分利用有效时间。不应迟到,不宜早退,要做到三个环节:通览全卷,全面解答,校对复查,这样就可以使自己不失掉该得的分数。
第四、要认真熟悉考试环境。熟悉的环境,往往有助于启发思维,生疏的环境则阻碍思维。考场一般都不是自己的“老窝”,有必要熟悉自己的考室、位子。
做到细心的口诀:通览全试卷,填好号和名;审题要仔细,题意要弄清,遇到拦路虎,不妨绕道行;细中求速度,快中不忘稳;不争交头卷,检查要认真。
恒心:出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试,不可能一帆风顺。有的人可能出师不利,首战受挫,第一道题就不会做或第一科就考得不够理想,有的人可能中途受阻。面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来,认真总结失败的原因,尽快把注意力转移到下一门考试中,不必再对前者耿耿于怀。要提得起,放得下。考试期间做到三不:不同别人对答案,不讨论不会做的题,不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。
同学们,高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择,只能全力以赴向自己的目标冲刺!这时候,很多知识的积累都已经定型,但心理的波动往往会影响你的复习和考试。所以首先要学会放松,放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切,不要患得患失。放松的另一个目的是要让相信自己,不止要相信自己的实力,更要相信自己的运气。
如果前一个阶段复习效果不大理想,更别慌。成绩不好,不外乎状态不好,哪个基础点不扎实,哪里没复习够这几个原因。这样一来,心态也得到了很好的调节。在这一段最紧张的日子里,不要给自己太多的压力,要放松,只要是努力了即使失败了也没有关系,只要发挥出自己的水平就好。要让自己的心平静下来,要能够以一种坦然的心态去面对高考,面对人生。能够在坦然与自信中,走过高考的风风雨雨。为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。
最后,豫祝同学们高考一帆风顺!满怀信心地步入考场,笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!
篇四:高考前动员会上的讲话
各位老师、亲爱的同学们:
大家上午好!
光阴似箭,日月如梭,紧张而愉快的学习生活即将结束。回首一年来紧张的学习与生活,我们流下过太多的汗水,战胜过太多的困难,现在,终于到了收获的季节,又怎么可能没有丰硕的成果?这一年的努力,让我们所有的感情都在岁月的发酵下得到升华,所有的付出都因为默默的耕耘将得到回报。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,“最困难之时,就是离成功不远之日”。随着高考日期的逼近,你们的高中生活也即将划上一个标点,那就是句号!代表你们高中学习即将圆满结束,大学生活即将开始;代表美好的高中生活将被永久,成为日后细细品味的佳酿。
一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,将把你推向人生的又一个彼岸。有一位教授说过这样一句话:“高考,六分考实力,四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到自己的高考成绩。
现在距离高考只有4天,这是一个特殊阶段,有些同学可能开始惶惶不安,也可能不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这4天的时间,才能发挥正常的应考水平。高考在即,如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?我给大家提出以下建议:
一、考前心理调节。
十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里,努力做好以下几件事就可能达到这十六个字的要求。
(1)延续在校的作息时间和复习计划。把每天的复习内容、文体活动、休息与睡眠的'时间继续保持,避免复习混乱,才能使学习规律、做题习惯、迎考状态与心理节奏保持常态;请同学们记住:“正常就会超常”。
(2)进入高考时间节奏。6月6日距离高考还有1天:放松,看考场、熟悉考场周围环境,包括卫生间等等。把到考场路线、路途时间、途中堵车等因素考虑到位。一般不安排时间学习,最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯。请同学们记住:“计划决定变化”。
(3)注意饮食卫生,防止胃肠疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,在保持正常饮食习惯的基础上,最好吃一些清淡易消化的食品,只要保持每日所需的营养就好。建议同学们注意饮食卫生,远离生冷、辛辣、不消毒的食品及冷饮。请同学们记住:“健康与高考同行”。
(4)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤,影响考试。请同学们记住:“安全等于分数”。
(5)心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近,不少考生开始想起考后的安排了,容易分散注意力,我们建议同学们在考前应集中心思,全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力、潜力。切记不要在意适度紧张。
(6)增强信心。从现在开始不再做难题,不再做新的题目,以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、考试期间要求。
(1)要消除不必要的烦恼,保持愉快乐观的情绪。考试期间务必做到“顺不喜、逆不虑”,保持淡定、从容,因为大家都是一样的;务必做到考一科,丢一科,忘一科;务必做到不回忆,不对答案,认真准备下一场考试。只有这样,才能始终保持一种积极向上的状态。
(2)要具备信心、专心、细心、恒心——这是高考成功的保证。
同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,更是心理素质的决斗,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持最佳的心理状态,要具备“四心”:
信心:信心是成功的精神支柱,有信心的人通常有以下表现:充满自信,对待高考能够做到战略上藐视困难,战术上重视困难;胸有成竹,从容不迫,学习、生活有规律;遇到难题,镇静自若,沉着应考。
专心:头脑清醒是精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的。但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于最佳心理和生理状态。
细心:每次考试结束,同学们都会发现一些非知识性失分,有的是审题不清、有的是涂卡不标准、有的是书写不规范、有的是忘填小空、有是的漏掉小题、有的忘了一页等等,造成不应有的损失。不过,经过多次考试后,同学们的失误逐渐减少,但高考毕竟是高考,以前的坏习惯可能还会出现,因此,请同学们在考试前回忆一下自己考试时可能会那些问题,事先自我暗示,避免考试中不应有的损失,这就是细心。除做题细心外,还要注意不要忘带必须的证件和文具用品等,以免一上考场就手忙脚乱,影响考试。总之,克服粗心,必须细心。
恒心:参加考试,不可能一帆风顺。有的人可能出师不利,首战受挫,有的人可能中途受阻。面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来,认真思考失误的原因,尽快把注意力转移到下一科的考试中,不必再对前者耿耿于怀。要做到拿得起,放得下。决不能一失误就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。请记住,只要是考试,任何人都会失误,就看谁能正确面对。
同学们,高考是一场比赛,既要有万米的耐力,又要有百米冲刺的速度,我真诚地希望你们既有耐力又有速度。我坚信你们会满怀信心地步入考场,笑容满面地胜利归来!我坚信一六八中学将因你们而更加辉煌!
同学们,未来属于你们,祖国需要你们,你们是最棒的,胜利一定属于你们。全校师生都在默默祝福你们,静候你们的佳音!
最后,预祝同学们高考一帆风顺,马到成功!!谢谢大家!
篇五:高考前动员会上的讲话
尊敬的老师、亲爱的同学们:上午好!
迎着明媚春光,我们豪情满怀、虎气冲天。十二年寒窗苦读、辛勤劳作,为的是这冲刺和决战的时刻。在此,我谨代表学校并以个人的名义向废寝忘食辛勤耕耘的老师们表示衷心的感谢和敬意!向锐意进取发奋攻读的同学们致以亲切的问候!
再过四十一天,我们将省质检,质检之后便是高考之日。百日冲刺的时刻到了,只有100天的时间!100天,在历史的长河中只是个瞬间,但是对于我们来说,却意义重大,不同凡响,十分宝贵,万金难买。它是出征的号角,冲锋的战鼓,高潮的前奏,胜利的先导,成功的铺垫。我们在这里举行高考百日誓师大会,为高三年全体师生加油鼓劲,壮行助威。从现在开始,我们将为夺取20~~高考的全面胜利发起冲刺。
每位师生都要紧急行动起来,投入到这最后的百日冲刺中。教师要追求高效的课堂,提高复习的有效性,进一步提高性、科学性,稳扎稳打,步步为营;每位教师更加明确高三教学所承载的使命和责任,以主人翁的意识和高度负责的态度,全力以赴抓好高三教学,抓好复习迎考工作,力争使更多的学生进入更好的大学殿堂。
每位同学要珍惜一百天,抓紧一百天,拼搏一百天,奋斗一百天,
专心每一天,专注每一刻。有句格言说:播下一个行动,收获一个习惯;播下一个习惯,收获一个品格。要让人生的春天扎根于我们脚下的沃土,就必须从现在做起,从学习上的每个细节做起,养成良好的学习习惯,在每次考试中力争每一分。这样才能在高考中稳操胜券,收获人生的硕果。总之,在这一百天里,我们没有理由放松懈怠,虚度光阴,畏惧不前;我们只有将自己的生命以最大的限度进行浓缩,在极其宝贵的时空里高速地运转,决不言弃,志在成功!要有中流击水、浪遏飞舟的勇气,要有力挫群雄、蟾宫折桂的锐气,要有决战决胜、金榜题名的豪气,甚至要有独占鳌头、舍我其谁的霸气。挫折为我们铺路,梦想为我们引航。不懈的奋斗,最终百炼成钢。我们,必将辉煌!
在最后的时间里,我们有了自己人生的选择:选择了大海,就去乘风破浪;选择了蓝天,就去展翅翱翔;选择了高山,就去努力攀登;选择了高考,就全力以赴。行动—行动—行动是最好的誓言。奋斗,让飞翔的梦在六月展翅;奋斗,让雄心与智慧在六月闪光。同学们,拼搏百日、赢在高考,向着心中的目标,出发!胜利属于你们,20~~,金榜题名,高--考--成--功!