胃溃疡是一种非常常见的消化系统疾病。你知道这种病有哪些相关的饮食方法?希望可以帮助你更好的解决胃溃疡疾病。
1、平时的食物本身要容易消化。
轻,不油腻,纤维素少,更柔软。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、鸡蛋等。如果你选对了食物,一定要细嚼慢咽。别问我还能不能喝。喝酒会伤身体,伤胃。
2、注意平时的营养补充。
在保证身体摄入足够热量的同时,减少肠胃的工作量。多吃高蛋白食物和高维生素食物,保证体内各种营养素的丰富,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、肝肾等内脏,以及绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。高蛋白食物不那么容易引起饥饿感,所以饿得快的朋友要特别注意营养供给。