1、怀孕初期，很多孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振等现象，大部分都是正常的早孕反应。但也有部分孕妇由于一些不明原因出现严重的剧吐，严重到恶心呕吐时没办法进食，并可能因脱水引起电解质紊乱和大量尿痛，严重时可危及母婴生命。
2、所以当出现一些轻微的孕吐时，我们可以通过自己的方法适当缓解这类症状。比如平时的口味反差大的时候，有可能这个时候我们想吃一些酸的、甜的或者清绵的食物，都需要尽可能的满足自己的需求。孕妇要吃的话，大多数情况下，只要能保证食材的卫生，就可以少量食用，所以我们不用太担心某种食物对胎儿的额外的严重影响，只要是正常的就可以了。同时，要保证孕妇有一个好心情，可以适当转移注意力，比如听听音乐，看看心情比较轻松的电影。他们应该学会安慰孕妇，告诉她们在大多数情况下这是一个自然的过程。极少数情况下会因为剧烈呕吐而无法进食。必要时需要去医院输液，纠正电解质紊乱。不过是极少数人，大多数情况下可以慢慢缓解。
