现在就有小编带大家了解一下,苦瓜的做法大全最好吃视频,苦瓜的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、1.炒苦瓜(虽然我辣,但是苦瓜从头到尾都不喜欢加辣椒)。切片的步骤我就不说了。先在热锅冒烟的时候(不倒油),把沥干的苦瓜倒进去,在锅里炒苦瓜2分钟左右。注意经常翻动,防止烫伤。然后用清水洗几遍,挤出水分,热锅倒油,炒蒜粉,再放入苦瓜,快速翻炒,出锅前加少许盐,保持其脆嫩的口感和翠绿的色泽。最好从锅里拿出来。这样我就可以一个人干掉一大盘,吃不腻。
2、2.苦瓜炒鸡蛋。先把鸡蛋搅碎,打匀放在一边,然后继续第一步,最后加入鸡蛋,这样就香醇可口了。
3、3.苦瓜炒鸡蛋。1的这一步可以省略,因为苦瓜量少,鸡蛋量大,掩盖了一点苦味。家里孩子不吃苦瓜就用这一招用苦瓜煎鸡蛋。将半个苦瓜切成块,倒入两个鸡蛋中,搅拌均匀,然后在热锅中加热油,倒入搅拌好的鸡蛋苦瓜液,一分钟后倒过来,最后加入少许盐即可出锅。
4、4、凉性苦瓜。将苦瓜切成最薄的片,放入冷水中浸泡几秒钟,然后沥干水分,在大碗中加入少许盐、香油和熟芝麻拌匀。当然苦瓜不仅仅是这些做法。喜欢的人还可以做成虾仁炒苦瓜,苦瓜丝,苦瓜鸡蛋汤,苦瓜杯等等。对于爱吃苦瓜的人来说,怎么吃都行,就是吃不饱,而且它的营养价值让人爱不释手。
5、5.虾仁炒苦瓜。虾仁洗净后,用盐、姜片、料酒、淀粉腌制。烧开水,加一些盐和几滴油,将苦瓜焯一下,然后在热锅里冷却油。将腌制好的虾放入锅中翻炒。虾仁变红后,炒苦瓜。最好加盐调味,加点水淀粉勾芡。
6、6.酿苦瓜。准备苦瓜、鸡蛋、五花肉、葱花、生粉、酱油、糖、盐。五花肉切碎,放在盘子里,撒上葱花,然后加入鸡蛋、盐、酱油、生粉,搅拌均匀,备用;第二,将苦瓜洗净切成均匀的段,中间去掉瓢,锅里烧开水,将苦瓜略煮一下,去掉苦味。第三,将准备好的肉装入苦瓜中。锅里放油,将苦瓜两面煎至金黄色,最后加水和酱油炖。