1、你好!酸奶有一定的助消化作用,酸奶里含有一定量的双歧杆菌,有利于消化。
2、乳酸活菌对消化也有一定的帮助。
3、意见建议:君乐宝酸奶对肠道的消化还是很有帮助的,便秘的人,也是可以改善的。
4、建议你可以每天养成早晚喝酸奶的习惯。
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