升血小板的食物及水果(升血小板的蔬菜水果)

1、疾病分析：首先需要明确的是，要想增加身体的血小板数量，就要为身体合成血小板提供足够的原料，比如优质的蛋白质。

2、能为身体提供优质蛋白质的食物主要有牛肉、鱼肉、海鲜、瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等。

3、此外，你应该多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、圣女果和葡萄。

4、还需要患者明确，一定要配合药物治疗，效果才会好。

5、他们不能只靠食物补充。

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