[摘要]随着素质教育的推进以及新课改的持续深入，小学教育受到了越来越多人的重视。健美操作为一种良好的健身手段，对于小学生的身心发展有着积极作用。学校应提升对健美操的重视度，并将其科学合理地引入小学的校本课程开发；同时，还应当创新相应的教学手段及教学方式，尽可能激发学生对于健美操的学习兴趣，从而更好地发挥出健美操的作用。文章分析了小学健美操校本化的重要意义，并在此基础上，提出小学健美操校本化实施的具体策略。
[关键词]小学健美操；校本化；具体策略
在当前社会经济高速发展的背景下，社会各界对于小学教学也提出了更高的要求，要求实现学生德智体美劳全方位发展的目标。在提升小学身体素质这一方面，除了常规的体育教学，还可以通过健美操的校本化来展开培养。因此，学校要进一步提高对小学健美操校本化的重视，并采取多样化的措施促进小学健美操的校本化实施。
一、小学健美操校本化的重要意义
（一）丰富教学手段，增强学生身体素质
当前小学体育教学采用的教学手段以及教学方式相对来说较为单一，小学阶段是学生身体发育的重要阶段，将健美操科学合理地引入小学校本课程，不仅能够进一步丰富小学体育的教学方式，还可以促进学生的全方位发展。健美操教学要求学生跟着相应的音乐及节奏，按照相应的旋律与节奏展现肢体动作。这不仅能够帮助学生塑造优美的体态，还具有良好的观赏性，能够培养学生的节奏感及乐感。健美操还能够进一步提升学生参与各种体育活动的积极性及热情。
（二）锻炼学生的意志力
健美操运动是一种运动量较大的运动形式，并非短时间内就能够熟练掌握，学生需要付出长期的努力进行练习，并且部分健美操动作还有着较高的难度，小学生很难完全掌握。由此可见，小学生练习健美操的过程是一个不断挑战自我以及战胜困难的过程，如果小学生能够进一步克服身体以及心理上的阻碍，熟练地掌握健美操内容，这对于小学生的心理健康成长也有很大帮助。
二、小学健美操校本化实施的具体策略
（一）明确健美操校本化的主要途径
1．构建健美操校本课程体系小学体育课程可以分为选修课程及必修课程，其中必修课面向全体学生，而选修课则是二至五年级的学生根据自身学习意愿选择的课程。健美操课程一般归为选修课，故应增加课程的价值来吸引学生选择。因此，在构建健美操校本课程的过程中，应当先确定教学目标、教材内容、实施计划以及开发原则等多方面的内容，构建出更加完善的健美操校本课程体系。其中，教学目标主要就是提升学生的力量、灵敏性、柔韧性以及协调性，促进其身体的稳定发育，帮助学生塑造良好的体态，以此促进小学生身体的正常发育。通过健美操教育，还能够在陶冶学生情操的同时，使其形成一种更加乐观、积极的学习态度及生活态度。在具体的课程内容方面，应当包含健美操理论知识、健美操分类、专项素质教育、组合套路练习等多方面内容，以全方位提升学生的身体素质。2．选择课程教材学校需要考虑不同年级的学生在身体素质以及发育水平等方面存在的差异。如低年级的小学生往往身体的柔韧性较强，但协调性却相对较差，而高年级的小学生在力量方面有了极大的发展，但却会因为害羞等心理问题不愿意练习健美操，这就需要学校按年级编制健美操教材。参与选修课的学生大多都是二至五年级的学生，对健美操有较为浓厚的兴趣，也具备较强的学习能力，因此，选修课就应当选编那些难度较高并且内容更加精彩的健美操。通常情况下，教材中的健美操有着多种类型，如手臂操、搏击操等，其中手臂操能够有效规范小学生的上肢动作，让学生充分理解健美操动作的具体形态，对学生身体姿态的塑造有良好的作用；搏击操则具有较强的节奏感，虽然同样是以上肢运动为主，但下肢也需要配合完成一些动作，能够稳步提升学生的爆发力及对肢体的控制能力。
（二）结合学生特点设计健美操动作
在健美操的校本化实施阶段，教师在设计具体的健美操动作时，必须要保证动作设计的科学性，同时还应当充分考虑小学生的身心发展特点，设计出与小学生能力相匹配的健美操动作。部分健美操动作的难度相对较大，教师需要剔除那些对身体条件要求过高的动作，并根据小学生的普遍需求选择适合他们的教学内容。科学合理的健美动作设计能够保证健美操的具体内容符合基本的体育健康教学规律，有利于健美操的校本化发展。
（三）合理分配教学内容，提升学生参与度
在小学教学中，不同年级的学生在身体素质以及学习能力等多个方面存在着较为显著的差异，这就需要教师遵循因材施教的基本原则，根据不同年级及不同年龄学生的身体及心理特点，制定与其相适应的健美操教学内容。针对一至二年级的学生，教师要注意不能对其提出太高的要求，应适当降低健美操训练难度。教师可以通过理论知识教学的方式，帮助学生了解健美操的功能和作用，深入理解健美操的主要内涵。教师可以先播放一些与健美操相关的音乐，逐步提升小学生的音乐感以及节奏感，在此基础上传授给学生一些较为基础的健美操动作，为其后续的健美操学习及健美操训练奠定坚实的基础。对于三至四年级的学生，教师可以教授给学生一整套的健美操动作，并适当引入一些现代化的健美器材，如可以将跳绳、毽子及呼啦圈等器材加入健美操动作中，在提升学生学习兴趣的同时，进一步强化学生的身体协调性，以此帮助学生更好地掌握相应的健美操内容。针对五至六年级的学生，教师可以展开针对性教学，传授一些相对复杂的健美操动作，还可以通过健美操理论知识课程引导学生了解健美操的基本设计理念及编排方式，加深学生对健美操的理解。通过以上教学策略，能够照顾到不同年级的学生，让更多学生积极参与健美操练习，更好地促进小学健美操的校本化发展。
（四）采用科学的教学方式，提高教学效率
在小学健美操校本化实施的过程中，教师应当将工作重点转移到研究健美操的教学方式上来。只有采取更加科学合理的教学方式，才能更好地提高健美操的教学水平，使得学生能够在较短的时间内掌握相应的技术动作及技术标准。如果学生对于部分健美操动作产生了困惑，或是经常出现失误，教师就必须针对这一动作进行更加详细的教学，采用亲身示范的方式，直观地讲解健美操动作的各个细节。另外，教师在健美操的实际教学过程中，也应当照顾到每一名学生，避免出现某些学生跟不上教学进度的问题，保证所有学生对于健美操学习都有足够的热情及兴趣。除此之外，教师在教学时还要遵循因材施教以及统筹兼顾的基本原则，提升学生在健美操教学中的参与程度。为了进一步提升整体教学效率以及教学质量，教师也可以在健美操教学中适当引入多样化的教学模式，如可以将学生划分为多个学习小组，并在不同小组之间组织竞赛，这样不仅可以充分激发学生的竞争意识以及学习积极性，营造出热烈的教学氛围，还能够提升健美操的学习效率及学习质量。
结语
综上所述，健美操教学是小学体育教育的重要组成部分，不仅能够更好地提升学生的身体素质，还可以帮助学生塑造良好的气质形象。因此，学校和教师应进一步提升对于小学健美操校本化实施的重视程度，并采取多样化的教学方式，提升健美操教学效率以及教学质量，为小学教育的发展奠定坚实基础。
参考文献：
[1]陈晓晓．小学建构健美操校本课程的研究[J]．北方文学，2016（25）：116．
[2]黎良发．浅析健美操校本课程与健康中国[J]．当代体育科技，2017，7（35）：86-87．
[3]王卓君．新时期小学健美操校本化实施的策略探究[J]．体育风尚，2018（9）：283．
[4]祝君．健美操校本课程实施初探[J]．教学管理与教育研究，2018（8）：29-30．
作者：徐子纯 肖海洋 单位：苏州幼儿师范高等专科学校
