痴呆患者早期最突出的表现就是记忆障碍,尤其是新近发生的事情常常忘记,给自己的生活带来极大的困扰。家属在照顾病人的时候首先要理解和尊重病人,理解病人的痛苦、孤独感和挫败感,不要责备病人,这样只能增加病人的自我否定。此外下面的一些小技巧可以帮助患者克服记忆障碍:
1、规划生活:选择每天状态最好的时间段与患者讨论和处理一些复杂的事情。
2、制定程序:建立作息时间表,按一定的程序安排每天的事情,并养成习惯,避免一些突发事件扰乱病人的规律生活。
3、简化和固定环境:尽量简化病人的起居环境,将不必要的家具及物品搬离患者的房间,物品固定摆放位置,不随便放置。必要时可用标签标明物品名称和卫生间及餐厅的方向。
4、使用提醒物:小便条、提示板、日历、闹钟都是方便实用的好帮手。
5、携带备忘录:制作好小卡便随身携带,内容应包括患者的年龄、住址、亲属的联系电话、疾病名称及注意事项,以便病人外出时获得帮助。
6、记忆锻炼:积极的记忆行为很重要,持续的记忆锻炼可以缓解病情。可鼓励病人坚持跳舞、唱歌、填字游戏、读书、画画等有益的活动。
如何与痴呆病人进行交流
老年痴呆患者的一个常见的表现是交流困难,患者常常会找不到合适的词来表达自己的意思,有时也不能理解他人的问话,这样会造成与周围人的交流障碍。这样一来患者觉得孤独和不被理解,进而逐步丧失了与人交流的主动性,从而丧失了康复与锻炼的机会。也由于缺乏交流,家人会感到痛苦不安和手足无措。试试以下的方法,也许你会得到一些帮助。
1、交流时尽量用眼睛看着对方,避免干扰因素,如噪音、音乐、电视等。
2、尽量用简单的方式交流,如简单的词语、短句,语速尽量放慢,必要时可以重复。
3、学会使用用不同的方式表达,用语言“告诉”如果不能被理解,还可以用手势及肢体语言来“展示”你要表达的内容。
4、态度要诚恳,要有耐心,切忌催促,要给病人留出足够的思考时间。
5、要适时鼓励,增强病人的自信心,也有助于缓解病人的紧张情绪。
6、一次交流的时间不宜过长,避免病人的过度疲劳。哈医大四院神经内科四病房主任。
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