1、2.关掉所有不必要的加热设备、电器和电灯。任何运转的设备都会增加房间的热度。或者拔掉插头，关掉所有不用的电器。特别是电脑和电视会产生大量热量，白炽灯也是如此。如果可以，关掉房间里的灯。
2、3.清理杂物。成堆的衣服等杂物会吸收热量，留在室内。房间里的杂物越少，散热的空间就越大，房间降温就越快。太多的杂乱也会阻碍气流，让房间更热。把地板上的一堆堆衣服放进衣柜，关上衣柜门。
3、4.打开一扇窗户，关闭房子里的其他房间。如果室内比室外热，可能是墙壁在白天吸收了太多的阳光。打开房间的窗户，散发余热。把房间里不用的地方锁起来。这将使房间冷却得更快。
4、5.让空气流通。打开吊扇，调低设置。吊扇非常有效，它能使室内空气流通，产生通风的效果。吊扇旋转的时候可以让热风上升，也可以让房间降温更快。如果房间的吊扇还没开，马上打开。如果吊扇有低、中、高三档设置，打开最高档。
5、6.使用窗户挡板。如果用窗帘的话，选择中间的颜色搭配白色的塑料背衬，可以有效隔热。尽可能把它挂在靠近窗户的地方。遮阳板还能有效隔热。安装时应尽可能靠近窗户玻璃，形成封闭的隔热空间。买一面白一面黑的遮阳板，可以反过来。
